АНОНСЫ ⁄
Основные индикаторы
Данные с задержкой 15 мин.
USD/RUB
–0,09
57,47
EUR/RUB
–0,15
68,07
РТС
+0,55%
1136,80
ММВБ
+0,39%
2077,08
Brent
+1,30%
59,06
Золото
+0,36%
1313,90
S&P500
–0,22%
2496,66
NASDAQ
–0,88%
6370,59
FTSE 100
–0,26%
7282,07
NIKKEI
–0,33%
20330,19
Срочно
IT и медиа

Ученые выяснили, что сон между занятиями помогает усваивать информацию

Французские ученые выяснили, что сон между учебными занятиями положительно сказывается на способности человека запоминать и удерживать в памяти информацию. С исследованием можно ознакомиться на сайте Ассоциации психологической науки.

«Наши результаты показывают, что сон между практическими занятиями дает двойное преимущество: требуется меньше времени на то, чтобы вспомнить выученное, и обеспечивается более надежное запоминание, – объяснила Стефани Мацца, психолог из Университета Лиона, один из авторов исследования. – Ранее было известно, что сон после занятий улучшает запоминание, теперь мы выяснили, что сон между занятиями значительно совершенствует эту стратегию».

В ходе исследования 40 взрослых французов были поделены на две группы. Обеим были предложены 16 слов на французском языке и их перевод на суахили. После этого исследователи попросили участников подобрать французский перевод к каждому из слов на суахили. Если участник допускал ошибку, то эта пара слов возникала снова, до тех пор, пока испытуемый не переводил все слова правильно. Через 12 часов участники выполнили это же задание снова. При этом одна группа выполняла задания утром и вечером одного дня, а вторая начала заниматься вечером и продолжила утром, после сна.

На первом занятии участники показали примерно равную скорость запоминания. Различия проявились на повторном занятии: испытуемые из первой группы смогли вспомнить в среднем 7,5 слов, и им потребовалось шесть попыток, чтобы правильно указать перевод всех 16 слов, в то время как участники второй группы верно указали перевод 10 слов, а на правильное выполнение всего задания они потратили всего три попытки. Различия оставались заметны, когда эксперимент повторили через неделю и через шесть месяцев.

По словам авторов исследования, полученные результаты позволяют предположить, что, перемежая учебные занятия и сон, можно получить быстрый, легкий и надежный способ запоминания новой информации.

Главные события

Адвокат Учителя пожаловался на Поклонскую в комиссию Госдумы по депутатской этике

Адвокат Учителя пожаловался на Поклонскую в комиссию Госдумы по депутатской этике

IT и медиа

Интервью  

все интервью
Цифра дня
59
долларов за баррель
  • превысила цена на нефть Brent
  • дохода в месяц достаточно для безбедной жизни, считают жители России
  • составили убытки перевозчиков городского транспорта в России в 2016 году
  • планирует перечислить таможня в бюджет в 2017 году
  • выплатила Украина России за судебные издержки по иску о просрочке погашения еврооблигаций
  • составил ущерб от ложных звонков о минировании по всей России, по оценке МЧС
  • рассчитывает «Нафтогаз» взыскать с России через суд за утрату активов в Крыму
  • составили инвестиции РФ в гособлигации США в июле
  • населения Земли не имеет доступа к интернету
1из10
  • «Вопросы, связанные с искусственным интеллектом — вопросы нашего приоритета. Вопросы отношения человека и робота — вопросы, которые мы законодательно должны будем в ближайшее время описывать»
    Цитата дня: Вячеслав Володин, спикер Госдумы
    Вячеслав Володин,  спикер Госдумы
  • «Образовывать и депутатов, и всех остальных (в области криптовалют. — RNS) можно сколь угодно долго, но пока они не попробуют, ничего не произойдет, никакой регуляторики не будет»
    Цитата дня: Дмитрий Мариничев, интернет-омбудсмен
    Дмитрий Мариничев,  интернет-омбудсмен
  • «Кто-то из нас помнит ГУМ 30-40 летней давности, не так много было наших вкусных продуктов... Мы научились производить качественные продукты, последние десять лет прошли не даром»
    Цитата дня: Аркадий Дворкович, вице-премьер РФ
    Аркадий Дворкович,  вице-премьер РФ
  • «Больше нет таких мощных проектов как Олимпиада или строительство инфраструктуры к Чемпионату мира 2018 года. Это все серьезно давало разветвиться строительному комплексу страны»
    Цитата дня: Михаиль Мень, глава Минстроя РФ
    Михаиль Мень,  глава Минстроя РФ
  • «У нас в стране, к сожалению, действует принцип (в госзакупках): друзьям все, врагам — закон. Сначала пишут такие нелогичные требования, потом все отклоняют против здравого смысла»
    Цитата дня: Рачик Петросян, замглавы ФАС
    Рачик Петросян,  замглавы ФАС
  • «Часто банки жалуются на то, что малый и средний бизнес не достаточно прозрачен, тяжело оценить риски. Мы понимаем, что не от хорошей жизни малый и средний бизнес уходит в тень»
    Цитата дня: Эльвира Набиуллина, глава ЦБ
    Эльвира Набиуллина,  глава ЦБ
  • «Инвестиции в криптовалюты сегодня — это сверхрискованные вещи, я бы сказал, что на сегодняшний день — это казино. Можно выиграть, а можно потерять с такой же вероятностью»
    Цитата дня: Алексей Кудрин, глава ЦСР
    Алексей Кудрин,  глава ЦСР
  • «При всех изъянах и рискованности бизнес-модели “Открытия” оно может быть вылечено, починено, и (будет. — RNS) развиваться»
    Цитата дня: Эльвира Набиуллина, глава ЦБ
    Эльвира Набиуллина,  глава ЦБ
  • «Любые намерения "инициативщиков" на местах "запретить показ" ("Матильды"), любые попытки давления на... кинотеатры – чистой воды беззаконие и цензура, которая впрямую запрещена Конституцией»
    Цитата дня: Владимир Мединский, глава Минкульта
    Владимир Мединский,  глава Минкульта
1из10
Рейтинг упоминаемости топ-менеджеров в СМИ 
  1. Герман Греф, Президент и председатель правления Сбербанка России
    Герман Греф
    Президент и председатель правления Сбербанка России
  2. Андрей Костин, Президент — председатель правления ВТБ
    Андрей Костин
    Президент — председатель правления ВТБ
  3. Николя Мор, Генеральный директор ОАО «АвтоВАЗ»
    Николя Мор
    Генеральный директор ОАО «АвтоВАЗ»
  4. Леонид Федун, Вице-президент ПАО «Лукойл»
    Леонид Федун
    Вице-президент ПАО «Лукойл»
  5. Алексей Миллер, Председатель правления и заместитель председателя совета директоров ПАО «Газпром»
    Алексей Миллер
    Председатель правления и заместитель председателя совета директоров ПАО «Газпром»
  6. Марк Цукерберг, Основатель и глава Facebook Inc.
    Марк Цукерберг
    Основатель и глава Facebook Inc.
  7. Михаил Прохоров, Российский политик и предприниматель, миллиардер
    Михаил Прохоров
    Российский политик и предприниматель, миллиардер
  8. Роман Абрамович, Российский предприниматель, миллиардер
    Роман Абрамович
    Российский предприниматель, миллиардер
  9. Игорь Сечин, Президент государственной нефтяной компании «Роснефть»
    Игорь Сечин
    Президент государственной нефтяной компании «Роснефть»
  10. Илон Маск, Канадско-американский инженер, предприниматель, изобретатель и инвестор, миллиардер
    Илон Маск
    Канадско-американский инженер, предприниматель, изобретатель и инвестор, миллиардер
10из10
Рейтинг упоминаемости в российских СМИ по данным Медиалогии за неделю
Рейтинг упоминаемости топ-менеджеров в соцсетях 
  1. Анатолий Чубайс, Генеральный директор ОАО «Роснано»
    Анатолий Чубайс
    Генеральный директор ОАО «Роснано»
  2. Андрей Костин, Президент — председатель правления ВТБ
    Андрей Костин
    Президент — председатель правления ВТБ
  3. Игорь Сечин, Президент государственной нефтяной компании «Роснефть»
    Игорь Сечин
    Президент государственной нефтяной компании «Роснефть»
  4. Олег Тиньков, Предприниматель, владелец банка «Тинькофф»
    Олег Тиньков
    Предприниматель, владелец банка «Тинькофф»
  5. Илон Маск, Канадско-американский инженер, предприниматель, изобретатель и инвестор, миллиардер
    Илон Маск
    Канадско-американский инженер, предприниматель, изобретатель и инвестор, миллиардер
  6. Сергей Галицкий, Основатель и совладелец крупнейшей розничной сети «Магнит», президент и владелец ФК «Краснодар»
    Сергей Галицкий
    Основатель и совладелец крупнейшей розничной сети «Магнит», президент и владелец ФК «Краснодар»
  7. Билл Гейтс, Предприниматель, филантроп, один из создателей и бывший крупнейший акционер компании Microsoft
    Билл Гейтс
    Предприниматель, филантроп, один из создателей и бывший крупнейший акционер компании Microsoft
  8. Михаил Прохоров, Российский политик и предприниматель, миллиардер
    Михаил Прохоров
    Российский политик и предприниматель, миллиардер
  9. Роман Абрамович, Российский предприниматель, миллиардер
    Роман Абрамович
    Российский предприниматель, миллиардер
  10. Дональд Трамп, Американский бизнесмен и политический деятель, медиамагнат, писатель
    Дональд Трамп
    Американский бизнесмен и политический деятель, медиамагнат, писатель
    место
10из10
Рейтинг упоминаемости в российских соцсетях по данным ВКонтакте за месяц

Вакансии

  • Директор по продукту Рay Day

  • Начальник Отдела анализа корпоративных рисков

    Опыт 3–6 лет
  • Руководитель группы аналитики данных

    Опыт более 6 лет
  • Директор по развитию бизнеса (облачная телефония)

    Опыт 3–6 лет
  • Руководитель PR-проектов

    Опыт 3–6 лет
  • Руководитель группы урегулирования проблемной задолженности

    Опыт 1–3 года
  • Начальник отдела электронной коммерции Департамента Эквайринга

    Опыт 3-6 лет
  • Руководитель проектов (разработка под мобильные платформы)

    Опыт 3-6 лет
  • Руководитель направления развития бизнеса

  • Директор направления Digital по розничным продуктам

    Опыт 3-6 лет
  • Руководитель проектов по развитию собственных производств

    Опыт более 6 лет