Основные индикаторы
Данные с задержкой 15 мин.
USD/RUB
+0,21
57,48
EUR/RUB
–0,17
67,74
РТС
–0,37%
1134,45
ММВБ
–0,04%
2071,83
Brent
+0,75%
57,89
Золото
+0,09%
1284,20
S&P500
+0,51%
2575,21
NASDAQ
+0,36%
6629,05
FTSE 100
0
7523,23
NIKKEI
+0,04%
21457,64
Срочно
IT и медиа

GPS поможет футболистам избежать травм

Травмы футболистов можно предсказать, наблюдая за нагрузкой игроков во время тренировок и соревнований. Исследователи обнаружили, что максимальный риск получить травму у игроков, подвергнутых чрезмерным нагрузкам и чаще других предпринимающих короткие, резкие ускорения, говорится в статье, опубликованной в журнале British Journal of Sports Medicine.

В ходе исследования ученые использовали GPS-датчики, которые надевали на спортсменов во время тренировок. Датчики фиксировали общую дистанцию, дистанцию, пройденную на высокой скорости, суммарную нагрузку и короткие ускорения. Полученные данные были проанализированы и сопоставлены с отчетом о травмах, ставших причиной перерыва в тренировках.

«Наше исследование имеет широкое практическое и научное применение, – отметила автор исследования, сотрудница Бирмингемского университета Лаура Боуэн. – Его результаты показывают, что чрезмерные нагрузки увеличивают риск получения травм. Однако, когда игроков приводили к таким высоким нагрузкам постепенно, с течением времени риск травм значительно снижался».

По словам ученых, необходимо соблюдать баланс между тренировками, соревнованиями и временем для восстановления, чтобы добиться наилучших результатов без травм. «Однако этот баланс не всегда соблюдается, что доказывает и большее количество травм в футболе по сравнению с другими командными видами спорта», – поясняет доктор Франсуа-Ксавье Ли из Бирмингемского университета.

Высокий уровень ускорения в трехнедельном периоде тренировок был назван исследователями главным индикатором высокого риска получить травму. Кроме того, опасные последствия имеют и чрезмерная общая дистанция, и высокая общая недельная нагрузка, и достаточно большая дистанция, пройденная на высокой скорости.

Авторы работы полагают, что тренировки должны быть организованы так, чтобы нагрузки колебались в течение месяца. Кроме того, высказано предположение, что усталость спортсменов сильно сказывается на риске травмы при контакте игроков. Контролируя уровень усталости, спортсмены могут быстрее реагировать на движения друг друга и избегать столкновений.

Главные события

НПФ «Сафмар» и НПФ «Доверие» вышли из капитала МКБ

НПФ «Сафмар» и НПФ «Доверие» вышли из капитала МКБ

Финансы
Цифра дня
335
млрд долларов
  • потеряла мировая экономика от антироссийских санкций
  • являются потенциальными банкротами
  • оцениваются затраты на строительство 5 млн кв. м жилья для реновации
  • превысила цена на нефть Brent
  • составил штраф для Telegram за отказ предоставить информацию ФСБ
  • в месяц нужно жителям России, чтобы чувствовать себя счастливыми
  • потратит Москва на уличную сеть бесплатного Wi-Fi
  • посетило парк «Зарядье» за первый месяц после открытия
  • выделят в 2018 году на формирование здорового образа жизни россиян
1из10
  • «Я не отношу себя к алармистам, которые говорят, что скоро роботы заменят всех людей... Нет проблем с тем, куда нам с вами деваться, наша экономика перестала быть плоской, наша экономика стала 3D»
    Цитата дня: Герман Греф, глава Сбербанка
    Герман Греф,  глава Сбербанка
  • «Смею вас заверить, что слухи о "смерти" нефти сильно преувеличены. Нефть останется основой мировой топливной энергетики и на перспективу 20-30 лет вперед»
    Цитата дня: Игорь Сечин, глава «Роснефти»
    Игорь Сечин,  глава «Роснефти»
  • «Объем внимания к этому вопросу (созданию крипторубля) настолько не соответствует значимости этого события, что меня потрясают просто эти дискуссии... Никакого крипторубля не будет»
    Цитата дня: Михаил Задорнов, глава ВТБ24
    Михаил Задорнов,  глава ВТБ24
  • «У нас имеется потенциал, чтобы гарантировать цифровой суверенитет. Но мы не собираемся замыкаться и строить цифровой колхоз... Мы будем продвигать наши разработки на глобальные рынки»
    Цитата дня: Дмитрий Медведев, премьер-министр РФ
    Дмитрий Медведев,  премьер-министр РФ
  • «Мы в очень серьезном хайпе по стоимости криптовалют... Этот хайп полезен для развития таких всемирных мощностей, поддерживающих на сегодня блокчейн и обеспечивающих его безопасность»
    Цитата дня: Сергей Солонин , глава ассоциации «Финтех»
    Сергей Солонин ,  глава ассоциации «Финтех»
  • «Никто у нас инфляцию не разгонит, это не облака, их не разгоняют. Исчерпаются временные факторы, и инфляция вернётся к тому уровню, на котором находится монетарная (инфляция) сейчас»
    Цитата дня: Ксения Юдаева, первый зампред ЦБ
    Ксения Юдаева,  первый зампред ЦБ
  • «Если это будет доказано (слежение "Яндекс.Такси" за телефонами клиентов), то это будет новый Вотергейт — "Яндексгейт", который может обрушить акции компании»
    Цитата дня: Дэйв Вайсер, основатель Gett
    Дэйв Вайсер,  основатель Gett
  • «Россия уважает государственные символы и, безусловно, не приемлет новый вид американского самовыражения — флаговый бандитизм»
    Цитата дня: Ирина Яровая, вице-спикер Госдумы
    Ирина Яровая,  вице-спикер Госдумы
  • «Договорились о следующем — необходимо государству осуществлять регулирование процесса эмиссии криптовалют, майнинга, процесса обращения. Государство должно взять это под контроль»
    Цитата дня: Антон Силуанов , министр финансов РФ
    Антон Силуанов ,  министр финансов РФ
1из10